Veteran (Masters, internationellt) blir man som styrkelyftare det år man fyller 40 år. Veteraner indelas för damer och herrar i 4 ålderskategorier med 10 års intervaller. Man kan fortfarande tävla i Seniorklassen (Open), men får alltså även delta vid veteranmästerskap. INDELNING: Veteran 1 40 - 49 år (Master 1) Veteran 2 50 - 59 år år (Master 2) Veteran 3 60 - 69 år (Master 3) Veteran 4 70+ år (Master 4)
Internationella veteranmästerskap omfattar samtliga ovannämnda ålderskategorier. För veteraner gäller att man själv står för resa, boende, startavgift och dopingavgift medan Svenska Styrkelyftförbundet (SSF) står för erfarna coacher och domare.
Är du intresserad av att delta på internationella veterantävlingar i klassisk / utrustad styrkelyft / bänkpress? Läs då igenom all information nedan innan du kontaktar Veteranutskottet. För allmänna frågor, kontaktakansliet.
Vill du delta på ett internationellt veteranmästerskap, klicka på "Intresseanmälan/Kalender". För att skicka in intresseanmälan går du in på ”Intresseanmälan”. Här hittar du också information om när och vart samtliga internationella veterantävlingar äger rum samt vilka tider du har att förhålla dig till när du anmäler dig.
Grundkriterier 2026 För att vara aktuell för veteranlandslaget 2026 måste du ha tävlingslicens samt fått ett godkänt resultat på ett SM under 2025 (RM utrustat) motsvararande den kategorin/tävlingsgren du har för avsikt att delta i Veteranlandslaget. OBS! Det räcker att ha tävlat i Klassisk Styrkelyft för att vara aktuell för Klassisk Bänkpress, respektive Utrustad Styrkelyft för att vara aktuell i Utrustad Bänkpress
För förstaårs veteraner, M1. För förstaårsveteraner gäller inte kravet att man måste ha deltagit på SM innan veteranåret.
Ifall du avser att anmäla dig över eller under den viktklass du har registrerat resultat i Exempel 1 - Pernilla har ett registrerat resultat i viktklass 63 kg på 500 kg, men inget resultat i viktklass 57 kg. Hon vill dock bli uttagen i klass 57 kg. Den som har bästa registrerat resultat i viktklass 57 kg är Emma, hon har ett registrerat resultat på 420 kg. Då är det Emma som har förtur även om Pernilla har ett högre resultat, detta för att Pernilla inte har ett högre resultat registrerat än Emma i viktklass 57 kg.
Exempel 2 - Pernilla har ett resultat i viktklass 63 kg på 500 kg, men inget resultat i viktklass 69 kg. Hon vill dock bli uttagen i klass 69 kg. Den som har bästa registrerat resultat i rankinglistan i viktklass 69 kg är Sandra, hon har ett resultat på 500 kg, nummer två på rankinglistan, Lisa, har 495 kg. Då är det Pernilla som har förtur före Sandra och Lisa även om Pernilla inte har ett registrerat resultat i klass 69 kg. Anledningen till det är att Pernilla bedöms vara en bättre lyftare än Sandra och Lisa då det är en fördel att ha gjort resultatet i en lättare viktklass.
Då flera konkurrerar om landslagsplatsen I det fall flera lyftare tävlar om en plats i samma viktklass och ålderskategori och som dessutom har uppfyllt grundkriterierna så är det den som har lyft tyngsta vikten totalt under kvalificeringstiden på en giltig kvaltävling som tas ut. Ifall samma vikt har lyfts så avgörs det på IPF poäng.
Fler än 8 lyftare i en ålderskategori Varje land kan endast anmäla max 8 lyftare i en ålderskategori. Vid fler än 8 lyftare som intresseanmält sig avgörs det på IPF poäng vilka som blir uttagna.
2. Hur du anmäler dig
För att skicka in intresseanmälan går du in på ”Intresseanmälan”. Här hittar du också information om när och vart samtliga internationella veterantävlingar äger rum samt vilka tider man har att förhålla sig till när man anmäler sig. Inbjudan finns på EPFs/IPFs sidor för Invitation.
Via länken kommer man till ett formulär som man fyller i och skickar in. I samband med att du skickar in intresseanmälan skall du även skicka ett separat mejl till veteranlandslaget@hotmail.com där du bifogar följande, vilket krävs av samtliga länder för att kunna anmäla sig i Goodlift.
Diplom Ren Vinnare Gör alla delar i kursen så ska du kunna få ett Diplom i PDF. Detta Pdf-dokument måste du sedan skickas i den original pdf som du får i programmet Ren vinnare. Det går alltså inte att fota eller kopiera diplomet, då fungerar det inte i Goodlift. Spara diplomet och maila det till veteranmailen.
IPF Consent form Detta dokument kan antingen sparas och fyllas i digitalt och mailas in till veteranmailen, eller skrivas ut och fyllas i fysiskt och antingen scannas eller fotas. Ifall du fotar, se till att fota en sida var för sig rakt uppifrån i bra ljus så att pappret blir tydligt med bra skärpa, skicka det sedan till veteranmailen.
Deltagarfoto - "Ansiktsfoto" med bra upplösning mot enfärgad bakgrund utan reklam i bild. Detta fotot visas på storskärm under tävlingen när du lyfter.
När detta formulär är inskickat har du anmält ditt intresse för aktuell tävling. Länken upphör att fungera då tiden för intresseanmälan gått ut, inga efteranmälningar oavsett orsak. Några dagar efter anmälningstiden har gått ut kommer samtliga som anmält intresse få ett informationsmejl där det framkommer vem som har blivit uttagen till veteranlandslaget under aktuell tävling. Om du blir uttagen kommer du via mail få ytterligare en länk för formulär som ska besvaras. Via detta formulär svarar man på reseuppgifter, önskan om medföljande coach, val av boende och andra detaljfrågor.
I mailet till de uttagna kommer det även skickas med en länk som används till att beställa landslagskläder. Denna länk får EJ användas för annan än aktuell lyftare. Till eventuell medföljande privat coach ska enbart t-shirt beställas om denne inte redan har. En medföljande privat coach ska med andra ord inte bära landslagets overall då dessa kläder enbart är till för landslagslyftare och SSFs officiella ansvariga coacher.
3. Innan tävling
Lyftarens skyldigheter inför tävlingen:
Innan tävlingen ansvarar du själv för att ha skickat in kompletta ansökningshandlingar via intresseformuläret. Tider att förhålla sig till finns under länken Intresseanmälan/kalender. Länken upphör att fungera då tiden för intresseanmälan gått ut.
För de som blir uttagna till uppdraget hänvisas att besvara ytterligare formulär där man uppger hotell, transfer och bankett. Hänvisningen med formulär kommer till den mailadress ni uppgett. Viktigt är att ni även kollar er skräpkorg då det händer att mejl ifrån veteranlandslaget@hotmail.com hamnar där.
Du ansvarar själv för att boka din egna resa.
Du ansvarar själv för att köpa ut och betala rätt landslagskläder och ha dessa i respektabelt skick.
Du ansvarar själv för att uppge rätt transfertider, både till och från flygplats samt för att på plats ha koll på transfertider till och från tävlingsarenan.
Du ansvarar själv för att komma i tid till invägningen.
Du är skyldig att ha en godkänd reseförsäkring och medföra de handlingar som krävs , ex. EU-kortet. Fråga gärna ditt försäkringsbolag vad som gäller.
Du ansvarar själv för att ta reda på och följa de eventuella vaccinationsrestriktioner som gäller för resan.
Vid den internationella tävlingen står SSF oftast för 1-2 officiella coacher som tas ut av landslagsansvarig. Ifall du önskar att ta med egen coach så bekostas detta inte av SSF, ingen övrig ersättning utgår heller från SSF.
OBS! SSF ansvarar ej för oförutsedda tillkomna utgifter som orsakas t.ex. av arrangör, enskild individ, boende, resa eller annat.
I det fall man önskar ha med egen coach måste detta anges redan vid intresseanmälan och göras upp med ansvarig coach då samtliga coachers namn ska finnas med i Preliminary nomination. Notera att det finns begränsningar i IPFs regelverk gällande antalet coacher per nation inom uppvärmningsytan och då ändringar i tidsschemat kan ske efter Final nomination är det svårt att på förhand garantera att det finns utrymme för den egna coachen under tävlingstillfället. Alla coacher ska anmälas samtidigt som lyftarna och måste bo på det officiella hotellet i anslutning till tävlingsdagen för att få ackreditering (internationell regel). Alla coacher ska vara iklädd svenska landslagets T-shirt (finns att köpa i webbshopen), sportskor samt egna shorts eller joggingbyxor. All beklädnad ska följa IPF:s gällande regelverk. Jeans och sandaler är Ej tillåtet.
I samband med tävling så ansvarar du själv för att komma till invägning i tid samt göra din utrustningskontroll och ta ställningshöjder. Är du osäker på hur detta görs och har frågor kring din utrustning så pratar du med ansvarig coach i god tid innan. Vid önskan och i mån av tid i förhållande till andra tävlande kan coachen följa med på invägning, men detta måste då avtalas innan.
Under uppvärmning hjälper coachen till så gott det går i mån av tid. Är det flera svenska lyftare som tävlar samtidigt krävs det att man hjälper varandra i största möjliga mån då coachens huvuduppgift blir att följa de lyftare som ska in på tävlingspodiet med lyftordning, hjälpa till med eventuell utrustning, lämna in höjningslappar och hjälpa till med viktval för bästa möjliga placering.
Då lyftare i veteranlandslaget bekostar sina egna resor/tävlingar får ni själva bestämma vilka vikter ni skall gå på, den officiella coachens uppdrag blir att stötta er i era beslut såvida ni inte uttryckligen ger mandat till coachen att bestämma vikten.
Att särskilt beakta!
När man är iklädd landslagskläder är det strängt förbjudet att förtära alkohol. Negligeras detta blir lyftaren avstängd från all landslagsverksamhet.
Du får inte lämna tävlingsarenan från det att du har vägt in dig t.o.m. att prisceremonin i din viktklass är färdig. Att t.ex. gå iväg för att äta är strängt förbjudet. Detta är IPFs regler som innebär att du kan bli misstänkliggjord för dopingbrott, detta gäller även vid eventuell utbomning eller annan diskvalificering.
Officiella coachens roll och ambitioner
Målet är att Svenska Styrkelyftförbundet skickar officiell coach som oftast är på plats först och lämnar sist. Ambitionerna är att vara lyftarna behjälpliga på tävlingsdagen vid uppvärmningen och framförallt under tävlingen. Då flera lyftare tävlar samtidigt prioriteras de som ska ut på tävlingspodiet. Lyftaren ansvarar själv för att den egna uppvärmningen startas i tid.
All information kring transfer, invägningstider, shuttle etc finns i inbjudan (se EPFs/IPFs hemsidor) samt på plats i tävlingshotell och arena – Du ansvara själv för att ta reda på den information du behöver. Officiella coachen avsäger sig alla "runtomkring" situationer, inklusive resor.
5. Efter tävling
Efter tävlingen ligger det på lyftarens ansvar att ta sig hem samt känna till tider och eventuella ändringar gällande transferbussar.
6. Ekonomi
Som veteranlyftare i svenska veteranlandslaget står man för sina egna kostnader. De kostnader som uppstår är:
Resa till och från tävlingen.
Start- & Antidopingavgift
Ev. transport till och från flygplats. Det är frivilligt att använda arrangörens transfer, ofta kan det vara smidigare att välja Uber/Bolt/Taxi eller lokaltrafik. Transferinfo står i respektive tävlings officiella inbjudan. Transport mellan hotell och arena står oftast arrangören för vid specifika tider som anges på hotellet och i tävlingsarenan.
Bankettavgift. Frivilligt att delta.
Boende. Reglerna som gäller samtliga deltagare, lyftare coacher, domare etc. säger att man måste bo på det av arrangören angivna hotellet minst två nätter, ifall inget annat anges i inbjudan, i anslutning till sin tävling för att få ackreditering. Vilket avser minst incheckning dagen före tävling och utchekning dagen efter. Ananrs kan man alltså inte delta. Vill man därutöver ha annat boende går det bra och då besöka tävlingen som publik.
Lista på tävlingshotell finns i inbjudan, meddela vilket hotell ni önskar i formuläret nr 2. Detta bokas i mån av plats, av kansliet.
För oförutsedda händelser såsom pandemi, strejker, naturkatastrofer, krig etc. följer SSF generellt UDs och RFs råd om utlandsresor. SSF står inte som garant för egenfinansierade tävlingar. Betalningar för tävling sker oftast i god tid före ett mästerskap och därmed är det svårt att få tillbaks något i det fall hinder uppstår att kunna tävla.
Ifall du som lyftare oavsett anledning väljer att stryka dig efter Final nomination står du själv för de kostnader som uppstått, exempelvis startavgift, hotell, transfer.
Svenska Styrkelyftförbundets kansli skickar en faktura till er där tävlingens kostnader inkluderas: (samtliga priser nämns i den officiella inbjudan). Start- & Antidopingavgift. Hotellkostnader. Ev. Transfer och bankett.
Viktigt är att detta betalas enligt fakturans sistadatum. SSF betalar arrangören. Betalas inte denna faktura i tid så avanmäls man från uppdraget. SSF bekostar enbart de officiella coacherna och domare för aktuellt mästerskap. Ni bekostar själva eventuell egen coach. NOTERA att det ej är en självklarhet att man får ha med egen coach på uppvärmningen då det finns begränsningar för antal coacher per grupp i IPFs regelverk. Dialog kring detta kan föras med ansvarig coach inför aktuell tävling. Samtliga coacher ska anmälas samtidigt som lyftare vid preliminär anmälan och dessa måste också bo på det officiella tävlingshotellet. (internationella regler).
7. Intar du mediciner, läs detta!
Information om regler kring hög och låg idrottsutövare, dispensregler etc. se fliken Antidoping.
För att se om ditt läkemedel är dopingklassat, titta i Läkemedelssök.
Läkemedelssök omfattar endast läkemedel som saluförs i Sverige för humant bruk. Det finns ingen motsvarande lista för kosttillskott som räknas som livsmedel.
Du kan enkelt söka efter läkemedel i Läkemedelssök. Vid sökning får man svar på om ett läkemedel är förbjudet eller tillåtet att använda enligt Idrottens dopingregler.
Är du osäker på hur ett läkemedel stavas kan du söka på de första bokstäverna.
